Boa tarde Estrelas!
Na reunião da Sem. 06/2018 tivemos uma receita preparada ao vivo que está fazendo sucesso nas redes sociais!
Frango Xadrez de Micro-ondas! Muito prática e rápida e deliciosa!!
Segue a receita e as fotos do nosso Encontro!!
Gentileza da receita: Líder ZENIR – UNÇÃO: (43) 99151-3057
Frango Xadrez
Ingredientes: 500g de peito de frango cortado em cubos | 1 pimentão verde | 1 pimentão vermelho | 1 pimentão amarelo | 1 cebola grande cortada em cubos | 3 colheres de shoyu | 1 colher de amido de milho | Sal e pimenta a gosto | 1 colher de azeite | Amendoim a gosto | Modo de Preparo: Tempere o frango com o azeite, sal e pimenta. Misture com os demais ingredientes e leve ao micro ondas por 4 min. Tire, acrescente o shoyu e leve ao micro ondas novamente por mais 4 min. Acrescente o amido de milho dissolvido em ¼ de agua e leve ao micro ondas por 2 min. Retire e coloque o amendoim triturado no Turbo Chef e sirva.
