![\"\"](\"http:\/\/blogdaconstelacao.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/capa.jpg\")
<\/a><\/p>\n <\/p>\n 1 – Chilli con Carne<\/strong><\/p>\n Ingredientes: <\/strong><\/p>\n Modo de preparo <\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n 2 – Frijoles<\/strong><\/p>\n Ingredientes: <\/strong><\/p>\n \u2022 Cebola Modo de preparo: <\/strong><\/p>\n \u2022 Fa\u00e7a um refogado com cebola, cominho e pimenta <\/p>\n 3 – Guacamole<\/strong><\/p>\n Ingredientes: <\/strong><\/p>\n \u2022 1 x\u00edcara de Pico de Gallo Modo de preparo: <\/strong><\/p>\n \u2022 Misture o Pico de Gallo com o avocado cortado em cucos<\/a><\/p>\n\n
\n
<\/a><\/p>\n
\n\u2022 Cominho
\n\u2022 Pimenta
\n\u2022 1 x\u00edcara de feij\u00e3o cozido
\n\u2022 Bacon (opcional)<\/p>\n
\n\u2022 Triture no Quick Chef uma x\u00edcara de feij\u00e3o cozido morno ou quente (se necess\u00e1rio acrescente um pouco do caldo) e misture com os outros ingredientes incorporando e cozinhando , at\u00e9 formar uma pasta.
\n\u2022 Ele se tornara um creme bem apimentado que aquece o cora\u00e7\u00e3o e o est\u00f4mago
\n\u2022 Voc\u00ea vai querer que sobre feij\u00e3o sempre para poder transform\u00e1-lo em frijoles!
\n\u2022 Uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para acompanhar Nachos, dentro de um Taco ou at\u00e9 como acompanhamento no recheio de um delicioso burrito.<\/p>\n<\/a><\/p>\n
\n\u2022 1 avocado ou abacate<\/p>\n
\n\u2022 Esta pronto para servir<\/p>\n